Leticia Hernández Durán, psicóloga de la Unidad de Medicina Familiar No. 22 del IMSS, advirtió sobre el síndrome estacional de fin de año que puede afectar la salud mental de las personas. Aunque elementos como la luz del sol y los adornos navideños suelen evocar sentimientos positivos, también hay factores que pueden provocar reacciones negativas, como el clima frío, la publicidad decembrina y ciertos recuerdos asociados a esta época. La especialista indicó que estos elementos pueden generar nostalgia, ansiedad o depresión, y destacó que las emociones relacionadas con la Navidad pueden cambiar con el tiempo. Mientras que en la infancia esta temporada puede estar llena de alegría, en la adultez pueden surgir sentimientos de melancolía debido a pérdidas y cambios en la vida. Por lo tanto, es importante estar conscientes de estos efectos y adoptar hábitos que favorezcan una salud mental mejor durante esta época del año.